「40 歳を過ぎて少し体調がつか れやすくなった」と
歳を過ぎて少し体調がつか れやすくなった」と今までよりも精神の浮き沈みが大きくなったと か
自分の中で感じるたびに「更年期障害」という言葉が ちらっと頭によぎり、
不安を抱いてる方も少なく思 ちらっと頭によぎり、不安を抱いてる方も少なく思 います 。
更年期障害はその仕組みと症状をわかっていれば、
ココロの持ち方次第で自分でコントロールできることもあります。
コチラのレポートでは、更年期という言葉に不安を感じている女性に
更年期障害とうまく付き合っていく方法をご紹介させていただきます。
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