輝く笑顔になりたい!!ココロとカラダのリラックス。生き生きと年齢を重ねていきたいあなたに心地よい香りで包んでくつろいでいただきましょう

仕事、家事、子育てなど女性にとって毎日が「やらなけねばならない」ことに精一杯頑張っているので、体も心も緊張の連続です。
香り・空間・音・…
マーノカローレでは、全ての感覚 五感を楽しみながらマッサージやリーディングなどお好みのアプローチでリラックスし、凝り固まったココロとカラダを解き放ちます。
五感を使って疲れた体を癒しながら、体質を改善し免疫力アップを促すことで、もっと楽しくもっと元気に生き生きと年齢を重ねていきたい女性の皆様が毎日健やかにリラックス&リチャージできるココロとカラダづくりをサポートしています。

※マーノカローレはマンションの一室で1日3名限定 完全予約制の五感を楽しむサロンです。

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50代女性(デトックス推拿)
デトックス推拿(スイナ)のお客様の ご感想をご紹介します。   &nbs...

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コラム「更年期のリラックス法」

若さを保つコツ
先日ご来店した60代のお客様が カウンセリングンシートを記入していて、 「週12時間ってすごく多いよね」 とご本人が書いていてびっくりしていました。     ...

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若さを保つコツ

先日ご来店した60代のお客様が
カウンセリングンシートを記入していて、
「週12時間ってすごく多いよね」
とご本人が書いていてびっくりしていました。

 

 

その方は、お仕事をした後

スポーツジムに週4で通われているんです。

体を動かすのが大好きと言ってました。

 

その後、ボディトリートメントさせていただきましたが、

びっくりしたのは、肌のすべすべ感。。。

60歳の肌なの?って思うくらいスベスベなんです。

 

 

 

実は

運動をするとたくさんの酸素が体に入りますよね。

それはたぶんご存知だと思います。

 

では、酸素が体の中でどんな働きをするのでしょう。

 

酸素は血流をよくしたり、
自律神経を安定したり、
疲労回復、
脂肪燃焼、
細胞の再生などの
働きがあるんです。

 

 

そして、酸素が増えることで新陳代謝が活発になって、
老廃物の排泄も促してくれて細胞が活性します。

 

やはり、運動するのはいいと言うのはわかっているけど、
こんなに違いがあるとは驚きです。

 

運動を継続して行うってことが

体の内側も外側も若く保つコツなんですね。

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